众所周知，任何面试中，第一印象往往能反应出一个人的修养、审美观及价值取向。在MBA面试中，不仅要了解基本的面试流程，面试常见问题，面试礼仪自然十分重要的。

根据名校MBA小编对北大、清华、复旦和人大等2011年至2015年MBA面试数据分析：在面试中，考官的第一印象由55%穿着、化妆、38%行为举止及7%谈话内容构成，恰当的服饰搭配会给考官留下明快、干练、庄重的良好印象。当然这一原则在MBA求职时也是适用的。接下来，名校MBA小编将从九大方面系统讲解如何名校MBA如何面试。

一、名校MBA面试礼仪：着装篇

接下来几天，名校MBA小编会和各位同学分享一下面试礼仪的文章，助大家“武装自己”一臂之力！首先是“着装篇”。

关于着装，名校MBA小编觉得可以这么穿

FOR MAN：基本搭配：西装、西裤、衬衫、领带、鞋、袜。

第一，西装、西裤，颜色要统一，适宜颜色为深色，如深蓝、黑色、藏青色等，显得正式、庄重。夏季不需要穿西装。

第二，衬衣。颜色不必非得是白色，可以选择和西裤同一色系的，带条纹、格子的都可，简洁、大方为主。衬衫的下摆不可过长，而且下摆要塞到裤子里。

第三，领带。选择与衬衫和西裤相配的颜色，总颜色不易超过三种。如戴领带，不要使用领带夹，领带打好后长度在皮带扣处为宜。建议不戴领带，显得放松、不拘谨。戴领带衬衣领口纽扣扣上，不戴领带则需不扣。

第四，鞋。黑色系带皮鞋为宜，颜色一般要求是黑色的，漆皮是禁忌。

第五，袜子。一般为褐色、深蓝色或藏青色。切忌穿白色袜子，

白袜子不能穿在正式场合已经成为了一种常识。

第六，袖口。衣袖一定不能太长，平端起来露出1.5厘米腕骨最合适，平端时露出外套1-2厘米。

FORWOMAN：基本搭配：裙装、裤装、衬衣、鞋、袜。

第一，裙装：连衣裙或套裙。连衣裙需要有袖子、有领子，颜色淡雅、不花哨即可，可以有点缀的小图案。套裙，夏季衬衣加一步裙。颜色不宜大红、大绿、清晰、明快的色系，如蓝色、紫色、浅绿色等。春秋季节可以在衬衣外穿西装。

裤装。西裤面料垂顺，颜色为深色，和西装颜色统一;如不穿西装，西裤和衬衣颜色协调。

第二，衬衣。带领子的衬衣，可以选择稍微有装饰或暗花点缀的衬衣。

第三，鞋。最百搭颜色为黑色，有独立的鞋跟，鞋跟3~5厘米。方口鞋，不能穿凉鞋。

第四，袜。丝袜一律肉色。

女生对于着装总是比较在意，名校MBA小编补充两句：

1、头发：短发梳好，长头发最好扎起来，最常见的就是扎马尾，也可以简单地绑起一部分来。会盘发的话把长发盘起来。额头的头发尽量不要遮住眼睛。

2、色系：深蓝色，藏青色，米色，驼色，都可以选择，颜色上不特别刺目即可。款式的选择也很自由。不一定要清一色的职业套装。身上的主色是前面所说的四类中的一种，总体颜色不超过三种。

3、推荐：夏季时候推荐套裙配普通黑色皮鞋或者白色短袖衬衫搭西裤和普通黑皮鞋，而冬季则套裙或者女士正装配上普通黑皮鞋为最佳选择。

For ALL：

第一，忌脏污和褶皱。脏乱、破旧的服装，容易让考官产生考生作风邋遢、为人轻率的印象。

第二，忌可爱或花哨。即使考生有自己的鲜明个性和爱好，也不要在面试着装时凸显出来，“与众不同”带来的不是“独树一帜”，却很可能给考官造成考生不适合该职位的判断。

第三，忌浑身名牌。参加面试，确实要在衣着打扮上打点一番，但名牌包装，往往给人“个性骄纵”、“不能吃苦耐劳”的负面印象。

第四，忌太过裸露。即使是天气较为炎热，也禁止穿过分暴露的服装，不仅给考官留下举止轻浮的印象，也不能体现对工作正式性的尊重。

第五，忌不化妆或化妆过度。“素面朝天”和“浓妆艳抹”都不适合在面试场合出现。即使是平时不擅于化妆的“自然派”，也要对自己的发型、衣着进行整理，让自己在考场上以容光焕发的面貌呈现出自信的神采。

最后，名校MBA小编忍不住再补充几点：

在面试中，西装是最保守但是最保险的选择。衣服必须干净，拿到干洗店烫过，没有褶皱和气味。女士的裙子不能太短，将双手垂于身体两侧，如裙子下摆不及指间，则太短了。西服里穿长袖衬衫为宜，袖口可以稍稍从外套袖口露一点出来，这样给人一种职业的感觉，夏天也可短袖。男士西装首选藏青色为佳，衣裤要搭配。任何季节都要穿长袖衬衫，最好选择没有格子和条纹的白色、浅蓝色。衬衫如有扣，最好选择样式简单的那种。备注：本文为名校MBA（ID：mingxiao_mba）原创，版权所有。

二、名校MBA面试礼仪：仪容篇

接下来，各位同学和名校MBA小编学习下在MBA面试中的“仪容篇”

仪容能给人造成直接而敏感的“第一印象”，美好的仪容总能令人敬慕和青睐。

当年尼克松和肯尼迪竞选美国总统，尼克松带病参加竞选，体重大减，脸上棱角突出、好出汗，又拒绝电视顾问费尽心机为他设计的补救措施。结果，观众在电视屏幕上看到的尼克松是两眼探陷、面颊苍白、汗流如注、声嘶力竭的形象。相反，肯尼迪经过电视导演的精密筹划，养精蓄锐、精心彩排，则显得意气风发、红光满面，从容论道，挥洒自如。这是美国历史上第一次总统电视竞选，选民们注意的并不是双方政见，而是他们的仪表风度。对“形象”的好恶一定程度上决定了选票的投向，最终尼克松在竞选中败北。可见仪容美对事业的成功具有举足轻重的作用。在面试时一定要注意自己的仪容美，赢得面试官员的好感，促使面试成功。

一是化妆

美容化妆对于人的仪容有画龙点睛的作用。通过运用丰富的化妆用品和工具，采取合乎规则的步骤和技巧，对面颊五官及其它部位进行预想的渲染、描画和整理，以强调和突出人所具有的自然美，遮盖和弥补面部的不足和缺陷，使容貌尽可能完美。化妆应该与形体、肤色、服饰、发型、年龄、性格、身份相协调，而且要与面试的目的和要求有机结合起来，应以淡妆为宜，以自然真实为度，以协调、高雅、精神、舒适为美，以清洁健康为旨，塑造出一副淡雅清秀、健康自然、鲜明和谐、富有个性的容貌，使你焕发出青春的光彩，增强自信心，在面试的过程中增加魅力。同时化妆也是参加面试的重要礼仪要求。

二是发型

有人说“女人的美一半在头发。”的确，女性有一头秀发，能增添无限的风韵和魅力，“头上青丝如墨染”就是形容中国美女的干古佳话。对于男士而言，头发也非常重要，俗话说“男头女腰”，就道出了男士仪容美的首要标准。头发的造型是仪容美的重要部分，美容学家认为“发式是人的第二面孔。”恰当的发型会使人容光焕发，风度翩翩。

首先，选择发型要与自己的风度、气质相一致。

举止端庄、稳重的人要选择朴素、沉稳的发型活泼直爽的人要选择线条明快、造型开朗的发型潇洒奔放的人要选择豪爽浪漫的发型。

其次，选择发型必须适合自己的脸型。

椭圆的脸型是标准脸型，可任选发式长脸型的发式应该稍大些，设计的发型应该两侧蓬松，顶部头发遮住前额，即采用阔轮廓的发型圆脸型的发式不宜过大，设计的发型额角和顶角部分要隆起，采取高轮廓的发型方脸型的发式宜采取弧轮廓的发型菱形脸型的发式两侧要厚些，设计的发型两侧隆起呈椭圆型。总之，发型的设计只有与你的风度、气质、脸型相一致、相协调，才能达到和谐的美。

另外，面试前一定要精心梳理、洗净梳齐，不必涂抹得过于油腻，要除去头屑和头饰中闪亮的首饰。

女性一般不留披肩发，男士不烫发、不卷发。如果戴有眼镜，应擦干净眼镜片。男士应剃去胡须。

三是服饰

服饰打扮是面试中的主要知觉对象之一，面试时服装的选择在自我表现中起举足轻重的作用。美国行为学专家迈克•阿盖尔曾经做过这样一个实验他本人以不同的衣着打扮出现在某市的同一地点，当他手执文明棍，头戴礼帽，西装革履，风度翩翩地出现时，很多人向他点头致意、打招呼，而且大多是穿着讲究的绅士阶层。但是，当他破衣烂衫、蓬头垢面再度出现在同一地点时，接近他的多是流浪汉和无业游民。这个实验表明，同一个人穿着不同的服装会产生不同的社会效果和礼仪效果。所以，日本的著名推销大王齐腾幸之助在他的自传体《高明的推销术中说“服饰虽然不能造出完人，但是，初次见面给人印象的产生于服装。”因为，服饰不仅反映了你的个性、习惯、爱好、审美情趣和文化修养，而且反映了你的道德和礼仪修养水平。在面试中，你的服饰可以让主考官了解你诸多方面的情况是否成熟，审美能力如何，鉴赏能力如何，对工作环境的理解能力等。

所以对于面试着装，名校MBA小编认为：大家一定要三思而后行。“为获胜而着装”是你穿着的准则。备注：本文为名校MBA（ID：mingxiao_mba）原创，版权所有。

三、名校MBA面试礼仪：行为举止篇

继“着装篇”和“仪容篇”，接下来我们来看看名校MBA面试礼仪的“行为举止篇”。古语说“听其言而观其行”，除了语言外，行为也是展现一个人的自身修养和处事态度的重要窗口。面试官都阅人无数，面试者一定要注意自己的行为举止。

一是从面试入场到退场

1敲门。

如果面试考场门是关闭状态，在没有引导员开门的情况下，需要考生自己敲门进入。一般用右手食指弯曲后敲门，其余手指握在手心，敲三下，切忌节奏太快或太慢。不要用多个手指甚至手背、手掌敲门，以免声音杂乱。声音大小适中，以让考官清楚听到即可。敲门完毕，等待3—5秒，如果没听到考官说请进的口令，应再次敲门，声音适度提高一点。

2鞠躬。

进场之后，轻轻把门关好。先向考官问好，然后鞠躬。鞠躬时面对考官，脚跟靠拢，双脚尖处微微分开，视线由对方脸上落至自己脚前1.5米处(15度礼)，或脚前1米处(30度礼)，男士双手放在身体两侧，女士双手合起放在身体前面。腰背伸直，然后由腰开始身体向前弯曲，之后抬头直腰。

3行走。

走路重心要平稳。主要抓住三个“直线”。(1)上身要直，挺胸收腹，背部、腰部、膝盖避免弯曲;(2)目光要直，目不斜视，头部端正，不要摇头晃脑、瞻前顾后;(3)方向要直，行进时，脚尖向前，不要内八字或外八字，每一步的距离适中、均匀，行走轨迹应是直线，不要忽左忽右。身体各个部位都要协调，不要同手同脚，手臂摆动幅度以30度为宜; 动作要协调，不要把手插在口袋里，不要把双手背在身后，不要低着头只看脚尖，更不要发生过大的脚步声，扬起灰尘。男士要矫健豪迈，女士要轻灵含蓄。

4落座。

既要坐得让自己舒服，又要让考官看着舒服。在面试官指定的位置就座，正式场合一定要从左侧走向自己的座位，从左侧离开自己的坐位。无声无息。不论是落座还是放东西、调整姿势，都不要着急，不要发出太大的声音。不要坐满椅子，只坐到2/3;两脚自然落地，女士双腿双脚并拢，男士双腿可以张开，但不要超过肩宽; 双手自然放于桌上。不论何时都要保持坐姿端正，不要前后左右摇摆，不要靠椅背。

5手势。

手势要自然、恰当。幅度不要过大。不要用手指指点点，不要不安地抓着裙子或裤子，不要摆弄头发和胡子，不要做出摸脸、掩口等等动作。

6眼神。

要和考官做好目光交流。在面试开始时，不要低头看自己眼前的东西。考官说话的时候，应尽量看着考官。切忌说话时不停地环视房间。

7声音。

要做到抑扬顿挫。音调适中，不可过高或过低;声音浑厚，但不混浊;有节奏感，不单调。语速适中。

8退场。

向考官致谢，把桌上物品放好，留在原处。出来后轻轻把门关好。

二是绝不要出现的小动作

1鞠躬时双手前后摆动。

鞠躬是表示对公务员考试考官的尊敬，但有的考生在鞠躬时，双手会不自觉地前后摆动，即使幅度不大，但在考官看来，会觉得考生是个过于随便、不够沉稳的人。这是考官对考生印象的第一关，因此，鞠躬一定要做好、做规范。

2晃动双腿。

有的考生一坐下便开始晃动双腿，或在回答问题时不自觉地晃动双腿，不管是由于紧张还是平时养成的习惯，在面试考场上，这个动作只会让考官产生反感，从而大失分数。

3交叉翘脚的坐姿。

考生交叉翘脚的坐姿，容易使考官产生不端庄或者不重视、怠慢这次考试的印象。

4一边谈话，一边玩手指。

考生在回答问题时，若无意间的玩弄衣服钮扣或手帕的一角，将会给人一种长不大的感觉。

5玩笔。

有些考生在思考完问题准备回答时，手里还拿着铅笔，一边答题，一边不自觉地转着笔，或是双手拿笔。这一动作会让考官觉得你是一个思想不集中的人。

6挠头。

有的考生在回答不出问题时，往往会做这一动作。一方面会让考官觉得你不够冷静，另一方面会影响你的整体形象和礼仪，在面试考场上需要避免。

7女性面试者拉裙子、拨弄头发。

一些女性考生，因为自己穿著的裙子太短，坐下时怕曝光，而不断地拉群摆，这容易让考官觉得考生太过于浮躁。因此，为避免这种窘境的产生，求职者在面试前，应对于裙子的长度多加考量;留着长发的人，与人交谈时，常常会不自觉的拨弄头发，这会令人产生不尊重的感觉。因此，为避免这种习惯影响到面试的结果，长发考生最好将长发扎起来。

8不停看手表。

面试时不停看时间，会产生一种压迫感，也会让考官觉得反感。另一方面，自己也会因怕时间不够用而草率地答题影响成绩。

9夸张的肢体动作。

面试时，太过于活泼、夸张的动作，易招致不稳重的印象。因此，在回答主考官时，应以平稳、平实的态度来对待。

10咬嘴唇。

不仅在面试过程中，在平时的生活中我们也经常看到有人不自觉的咬嘴唇。这一动作传递出的信息，一方面是不够自信，另一方面是这些人过于紧张根本就不知道如何应对眼前的事情。而在面试过程中所带来的负面影响就更显而易见了。

11缩头、吐舌头。

有的考生有时说错一句话或在回答完问题后，会不自觉的缩下头，吐一下舌头，这些动作在考官看来是极不成熟的表现，也是不够自信的表现。如果在回答过程中，有些语句需要改正，不要纠结说错了什么，继续把要表达的新观点落落大方的讲出来，考官会认为你是一个头脑冷静、反应敏捷的人。

12眼神漂浮不定。

考生在面试时，若两眼到处乱瞄，容易让考官觉得你是一位没安全感、对任何事都抱着不信任态度的人，因此产生负面的印象。

以上小动作是在面试中比较典型的，名校MBA小编再次提醒大家要注意这些细节。备注：本文为名校MBA（ID：mingxiao_mba）原创，版权所有。

四、名校MBA面试礼仪：言谈篇

说话是一门艺术，尤其在面试时，考生在紧张的情绪中，需要短时间内整合答题思路并组织语言表达出来。尽量避免表达技巧导致的失误，名校MBA小编接下来为大家准备了名校MBA面试礼仪：“言谈篇”。

一是言谈篇。

参加面试最好单独前往，与朋友一道会增加心理负担，因为谁也不愿在朋友面前丢丑。从另一方面讲，朋友的存在也限制了面试者的自我表现。如果没有朋友在场，可以无所顾忌地宣传自己，而当着一个知道自己底细的人，反而不好这样做了。

交谈一般从面试者的自我介绍开始。

自我介绍是展示自我的重要机会，如果一个人连自己的情况都搞不清楚，又如何去干好别的事。虽然你的求职信和个人材料考官已看过，但自我介绍则是面试不可缺少的一个环节，考官可以通过它考察你的口才和气质。自我介绍一般很短，两三分钟就够了，但是自我介绍不好的话，不仅涉及第一印象，而且涉及接下来的问答，关系到面试成败。

因此要切实坚定自信心，努力稳定情绪，准确把握自己的特长和优势，并用简短却能给人强烈印象的语言，流畅地表达出来。主要包括姓名、毕业学校、专业、学习成绩、担任职务、获奖情况、特长、兴趣、爱好。工作单位、业绩等等。

自我介绍是面试双方交谈的导火线。从礼仪的角度看，在交谈中，面试者不要打断考官的说话或抢话头，这种急躁的态度很容易打断或干扰考官说话的思路或误会、误解考官话的意思。这都是失礼的行为，主考官会认为你不尊重他。对于考官的提问应予以重视，听清楚问什么再回答，不能答非所问。

如果有好几个考官，则对于每一个考官的提问都一视同仁。一般情况下，要面向居中的考官，回答他首先提出的间题。当旁边的辅助考官提问时，应调整坐姿，面向他，以示认真对待。因为他是辅助考官，不受重视，而你一听他的提问就马上面向他，会使他觉得你对他重视和尊重，能赢得他的好感。

备注：若是MBA求职时，问录取后你愿意做什么工作，最好不要回答得太具体。有许多面试者都愿意从事与所学专业相符合的工作，这本来无可厚非，但很可能被认为工作适应范围太窄而导致失败。回答最好是适宜做什么性质的工作，哪一方面的工作，不要具体到某一部门或科室。

对意想不到的提问必须迅速回答，提出这类问题的目的是考察你的应变能力，最容易留下的不良印象莫过于你以尴尬的表情无以应对或坐着发呆。应抓住问题的症结所在，一边分析一边思考对策，作出不同的回答，即使出现一点小差错，也关系不大。

二是口头语

“口头语”是很多考生在答题的过程之中存在的一大问题。究其内容来讲，基本都能抓住问题的本质，但在回答问题的过程之中，整个充斥着一个关联词“然后”。从首先开始，一直到“然后、最后”结束，给人听了之后就一个字来进行评价-——“乱”。即没有条理、没有逻辑、没有层次存在，就一团乱麻。以下几条帮助你戒掉口头语：

第一，摆正心态，克服紧张感，减缓自己的语速

有些考生个性比较急，说话就像机关枪。虽然表达很丰富，但让考官看到你的急躁。因此在事业单位面试备考中，考生要不断地调整自己的心态，以一个平稳和无畏的心态来看待面试结果。面试是综合素质的考验，更是一次心理素质的考验，心态摆正了，你就已经走在别人前面了。

第二，考生要分析自身存在的问题

日常习惯，在平时生活当中养成了说口头语的坏毛病。对此，考生应该坚持不间断练习，录下自己的音频反复播放、倾听，并不断重复改正，直到逐步减少甚至消除这个问题；

无话可说，不知道怎么答，所以在说口头语的过程中争取思考时间。有这种情况的考生在平常要不断训练自己的思维灵敏度，增强知识储备，能够快速地找到问题反映的本质，自然就出口成章。

第三，学会停顿或者寻找替代词

当考生想出现口头语的时候，可以换一下气，做下心里暗示或者用“然后”、“因此”、“所以”等词来替换，也会避免重复口头语的尴尬。备注：本文为名校MBA（ID：mingxiao_mba）原创，版权所有。

五、名校MBA面试礼仪：神情举止篇

面部微表情是一个人情感的“睛雨表”，人的内心世界的复杂活动，都通过面部表情不断变化表现出来，而且比语言表达得更丰富、更深刻。狄德罗在《绘画论》中指出“每一个人心灵的每一个活动都表现在他的脸上，刻画得很清晰，很明显”。可见，表情是在面试礼仪中相当重要的部分，也是考生最容易疏忽的部分。以下，小编为大家一一细数那些微表情的“艺术”。

一是微笑。

微笑是一种世界通用的语言，它是善意的标志，友好的使者，成功的桥梁。它不仅能沟通情感，融洽气氛，以柔克刚，以静制动，缓解矛盾，消融坚冰，而且还能给人以力量，增强人的自信，掩饰和战胜自卑和胆怯。面带微笑，不仅能增强自己的自信心，而且微笑是一种渲染剂，可温暖考官的心，引起他对你的注意和好感。当然微笑不要太僵硬，要发自内心。自己平时可以对着镜子多练习一下。

在面试中，保持微笑，至少有以下几个方面的作用。

1、表现出心境良好。面露平和欢愉的微笑，说明心理愉快，充实满足，乐观向上，善待人生。

2、表现出充满自信，不卑不亢。面带微笑，表明与人交往中对自己的能力有充分的信心，容易被人接受，使人产生信任感。

3、表现出真诚友善。微笑反映自己心底坦荡，善良友好，待人真心实意，而非虚情假意，使人在与其交往中自然放松，不知不觉地缩短了心理距离。

4、表现出乐业敬业。主考官会认为你能在工作岗位上保持微笑，表明热爱本职工作，乐于克尽职守。

二是眼神。

“眼睛是心灵的窗口”，在答题过程中应适当地和考官进行眼神交流，用眼神传递友好。很多考生在平时说话过程中会有很多的习惯动作，如瞪眼，挤眼，眼睛向别处看等。这些都会影响到自己的形象，所以考生当尽量避免这些问题在面试中出现。

交流中目光要不时注视着对方，但万万不可目光呆滞地死盯着面试官看，这样会让他以为你对他“满怀深情”，或是和他有什么“深仇大恨”，让他感到很不舒服。另外注意：除了主考官，说话的时候也要经常用目光扫视一下其他考官，以示尊重。

三是观察。

由于面部表情能反映出人的喜、怒、哀、乐，所以在面试过程中，不仅要把握好自己的面部表情，而且还要善于观察并仔细“阅读”考官的面部表情，顺应他的感情迁移，洞察他的内心情感情，迎合他的情绪变化，并且根据他的表情变化来及时调整自己的回答内容。避免引起他的反感，给他留下轻松愉快的印象。

四是亲和力。

在面试过程中，考生应该具有亲和力。除了用眼神表达亲和力外，还可以通过仪表进行调整。一般情况下，根据身高、脸型等不同特征，面部会呈现冷和热两种特点。热面孔给人的印象比较嘻哈，玩世不恭的特点。冷面孔给人的印象是冷峻、严肃的特点。在脸部呈现这样的特点的时候应当从发型，服装等方面进行整理，尽量让自己的形象显得具有亲和力。

五是特别关注。

在整个面试过程中，名校MBA小编要强调以下几点：

1.进门时要表现得自然，不要紧张或慌张;

2.面试时要始终面带笑容，谦恭和气。表现出热情、开朗、大方、乐观的精神状态;

3.不要无缘无故皱眉头或毫无表情;

4.不要直盯对方，也不要以眼瞟人、漫不经心，眼光宜落在主考人的鼻子上为佳，这样既保持了接触又避免了不礼貌的直盯;

5.对方读引导语时，不要左顾右盼，否则主考人会误认为你缺乏诚心和兴趣：

6.切忌面带疲倦，哈欠连天，考试前一天一定要保持睡眠充足;

7.不要窥视主考人员的桌子、稿纸和笔记;

8.面试顺利时，不要喜出望外，拍手叫好;

9.作为应试者，不仅要时时注意着主考人员在说什么，而且也要注意着主考人员的表情有哪些变化，以便能准确地把握住说话者的思想感情;

10.为了吸引听者的注意力，使言谈显有声有色和增强感染力，在说话中可以适当加进一些手势，但动作不要过大，更不要手舞足蹈和用指指人;

11.在说话时切不可面露谄媚、低声下气的表情，企图以鄙薄自己来取悦于对方。这样做只能降低自己的人格。只有不卑不亢的态度才能获得对方的信任。备注：本文为名校MBA（ID：mingxiao_mba）原创，版权所有。

七、名校MBA面试礼仪：坐姿篇

坐姿礼仪坐姿指的是人在就座以后身体所保持的一种姿势。坐姿是体态美的主要内容之一。对坐姿的要求是“坐如钟”，即坐相要像钟那样端正稳重。端正优美的坐姿，会给人以文雅稳重、自然大方的美感。

坐姿的特点：

安详、雅致、大方、得体。坐姿的基本要领：入座时走到座位前，转身后把右脚向后撤半步，轻稳坐下，然后把右脚与左脚并齐，坐在椅上，上体自然挺直，头正，表情自然亲切，目光柔和平视，嘴微闭，两肩平正放松，双手放在考桌上，掌心向下，两脚平落地面，起立时右脚先后收半步然后站起。一般来说，在正式社交场合，要求男性两腿之间可有一拳的距离，女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲，两脚平落地面，不宜前伸。

入座时应该注意：

入座要轻柔和缓，起立要端庄稳重，不可弄得座椅乱响，就坐时不可以扭扭歪歪，两腿过于叉开，不可以高跷起二郎腿。坐下后不要随意挪动椅子或者腿脚不停地抖动。女士着裙装入座时，应用手将裙装稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。面试时，10分钟左右不可松懈，不可以靠在椅背上，就座时，一般坐满椅子的三分之二，不可坐满椅子，也不要坐在椅子边上过分前倾。

最为常用的四种坐姿：

(1)正襟危坐式。又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合。要求：上身与大腿、大腿与小腿、都应当成直角;小腿垂直于地面，双膝双脚完全并拢。

(2)垂腿开膝式。多为男性所使用，也较为正规。要求，上身与大腿、大腿与小腿皆成直角，小腿垂直地面。双膝分开，但不得超过肩宽。

(3)双腿叠放式。它适合穿短裙子的女士采用(或处于身份地位高时场合)造型极为优雅，有一种大方高贵之感。要求：将双腿完全地一上一下交叠在一起，交叠后的两腿之间没有任何缝隙，犹如一条直线。双腿斜放于左右一侧，斜放后的腿部与地面呈45度夹角，叠放在上的脚尖垂向地面。

(4)双腿斜放式。适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。要求：双膝先并拢，然后双脚向左或向右斜放，力求使斜放后的腿部与地面呈45度角。备注：本文为名校MBA（ID：mingxiao_mba）原创，版权所有。

八、名校MBA面试礼仪：眼睛篇

眼睛是心灵的窗户，这是公认的名言。在面试时，尤其要注重眼睛的特殊功能：一方面通过自己的眼神向人表述自信；另一方面察颜观色以化解面试中的尴尬。

眉目传神热情自信

一般说来，眼睛表现出自卑、自信、诚实和伪装。在你进门之后，面试者会叫你的名字，与你打招呼；在问的过程中，他会用眼睛注视你。如果你的目光游移不定，逃避他的注视，这既表现你还比较拘谨，也表示你对于他的问题有一种自卑心理。如果你与对方打招呼或提问时都能热情地注视对方，则显示你既有坚定的性格又有自信心。

一个女人诚实与否，可以从她的眼睛里反映出来。如果她的内心为某种事实担心，而又无法坦白地说出时，眼睛是忽东忽西的。有的人会突然做出一些姿态转移别人的眼神。而诚实的眼睛哪怕是避开别人，也会显得是在认真地思考，而不是在打其它主意。

认真识别考官情绪

你必须识别面试主考官的身体语言变化，从中获得他内心深处的真正情绪。

当面试者厌烦时：表现为坐立不安，眼看桌面的小东西，手指头轻敲着桌面。这时候你可以试着改变话题或主动提问题，让面谈者重新回到面谈中来。

当面谈者分神时：表现为眼睛在你身上到处游移，或眼睛看着桌上的东西。这时你说什么他都没有听进去。

当面谈者不太愉快时：通常表现为双手在胸前交叉，身体向后靠，明显地改变坐姿等。

当面谈者听了你的话感到有兴趣时：表现为坐姿向前倾接近你、眼睛注视着你，但偶尔也会发生恰巧这位面谈者也精通身体语言而不表现出来。

察颜观色巧妙应付

最令人担忧的是这样的一种面试者：他的脸上似乎洋溢着笑容，但眼睛中却无一丝笑意。这笑意就是一种眼神中的光亮。如果始终不能改变他那双变化的眼睛，就说明你还未能使他满意。有人把这种面试者的脸叫做扑克脸，说他们毫无真实的表情，笑容仿佛是印在头面上。但是，你要紧盯对方眼神动态的话，仍能测出其内心的变化。

如果对方眼光黯淡，一双眼睛仿佛收缩到眼眶中去了，说明他对你产生了不信任。特别是还会有其它举动显示他的这种心理，如他开始向下看手中的东西，表情严峻起来。

如果对方对你的回答产生了厌烦，会有什么表现呢？他会把视线抛到很远的地方去。例如抬头望天花板，侧身注视窗外。不论你在说什么，他都不会留心，他也许会嗯一两声，内心却已在盘算另外的事了。这时，你应立即意识到自己说走了题或说得过于冗长，应设法赶快结束。

有时对对方的提问不当或理解不了你的话，也会使你产生防御、抗拒的心理，但作为应试者，决不可也来这么一番表情。交谈的其它方面还包括你的声音，要听起来流畅、轻松、友好、自信，不要动用感叹语气，或强求幽默，一切要自然。备注：本文为名校MBA（ID：mingxiao_mba）原创，版权所有。

九、名校MBA面试礼仪：终篇提升整体印象

在名校MBA面试中，细节会决定成败。名校MBA小编已经和大家分享了面试各方面礼仪及禁忌，包括着装篇、仪容篇、行为举止篇等。但是，面试官在衡量考生的时，打分的依据还是对考生的“整体印象”。如何形成整体印象，在平时的训练中又该如何把握面试整体印象呢？

一是展现自己阳光自信而又有亲和力的一面，稳重、懂礼仪。

大多数考生在面试官前会缺乏自信，这样反而事与愿违、适得其反。考生被这种不自信折磨得焦虑而又敏感，要么把自己看得一无是处，要么把对手想象得无比强大，再加上严肃的考场气氛营造出来的压力，一个小小的失误或者意外的出现，就足以影响整场考试。即便很幸运没有“小插曲”捣乱，考生也很容易紧张得至始至终一副“poker face”、保持水平下降的语调，或者轮番上演笑场、口误、翻白眼、狂出汗、持续低头不看人等闹剧……试想，如果你是考官，你能经受得住这样的轮番“折磨”吗？若想得到考官们的认可，就要先给他们充足的理由。

因此，老师建议考生在平时要注重心理疏导。候考期间应摒除杂念，梳理一下各个题型的答题思路与注意事项。进考场前几秒钟最好做两次深呼吸，做积极的心理暗示，行为举止自然自信、大方得体，符合一般正式场合的礼仪即可，避免过于刻板、僵硬。面带微笑，目光柔和，与考官们有交流即可，避免死盯着对方或思考痕迹过重；发音清晰饱满、语调抑扬顿挫、突出重点，便于考官收取有效信息、抓住主体思想。

二是答题自然、流畅、有条理，语言简洁、有真情实感。

面试中考生答题时易产生不流畅、缺乏逻辑性、语言赘述等问题。关于答题不够流畅的原因，

1.脑口不协调，做不到边想边说，这一点通过考前反复练习是可以得到改善的。

考生们要注意，是在不看参考答案的情况下一遍遍练习答题，反复答题既可以不断调整状态，又可以熟能生巧脑口协调。

2.答题犹犹豫豫怕说错，想到哪说到哪，没有条理，考官完全听不进去。最好的方法是按照自己成型的思路干脆流畅有条理地说出来，如果说到后来又有了新想法，或者发现前面落了一条，可以有技巧地补上。例如“当然，除了以上几点之外，我认为更重要的是/我认为还需要……”，这种应变能力自然会赢得考官欣赏。答题言简意赅，把意思表达清楚完整即可，切勿赘述。另外，考官最想听到的是考生的真实想法，而非那些“假大空”的陈词滥调，所以不建议考生一味地追求语言“美”，要以表露真情实感、展现自身与之相匹配的素质为主。

在考场上如果做到了阳光自信、大方得体、有亲和力和交流感，答题又如行云流水、条理分明，论述充分、有效解决问题，能沉着应对考场突发情况，自然会赢得考官的好感，获得令自己满意的成绩。